着衣泳:つくしぐみ

体操の講師の先生のもと着衣泳をしました。 服のまま水の中に入ったらどれだけ動きにくくなるか? その場合どういう風に体を浮かせるか?など教えて頂きましたよ☆ ペットボトルを両脇に挟み、上手に浮いて います(^0^)

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